ＧＷ

さかのぼりますかが、
ＧＷの日記(^з^)-☆

3日

なおみちゃんとプチ旅行


かおりちゃんたちとマックで合流して

白馬47まで

５月やもん

雪は期待したらだめね

でも、あたし的にめちゃくちゃ楽しかったq(^-^q)

皆がいたからってのもあるけど、スノーボードっていいなって
あらためて思えた

日帰りぐみバイバイ

来年はかおり姉さんも泊まりでいこうね


ラストまでスベッテ

宿え

明日も47のつもりだったんだけど、せっかくだから

関温泉までいくことに決めた！

着替えてから、白馬のみそらのを探検q(^-^q)


帰ってから

ご飯食べてお風呂入って

寝る準備

なおみちゃんと色々話したぁ

なおみちゃんのこと、だんだんわかってきた☆


意外に天然だってことも！


明日も早いからおやすみ


４日

起きて用意してから

新潟え

新潟は桜がまだ咲いてた

到着して皆がくるまえに
用意

まっくんたちがきて

みんなでGO

雪はもちろんないけど

かなりhappy

もっとうまくなりたいよ


って思う１日だった

そして今日はまっさんの誕生日


おめでとう♪



帰りは運転ねむたすぎて、やばかったぁ(・・;)))


でもすごい楽しい二日間だった


なおみちゃんありがとね


松阪帰ってきてから

昭食にまっさんの誕生日会をしにq(^-^q)



まきたちもきて、みんなで朝の五時まで！




どんだけタフなん



おつかれさまぁ




Android携帯からの投稿

岩盤浴なう。

おはよ～

いい天気ね

起きてから

ネットで色々調べて～

今日は熊野の郷きたよ

久しぶりの岩盤浴

岩盤浴って程よく汗かくし、

代謝もよくなりそうだから

好き

低温サウナみたいなかんじ？

熊野古道の水

飲んでがんばろ～♪

終わったら

整骨院いく～

整骨院で

かおりちゃんと待ち合わせ～(笑)

姉さんとお茶いくの

今日はリフレッシュday

あと、

マッサージ行きたいな

脚のむくみが

ハンパない。

いいマッサージ店

知りませんか？？

自転車

月曜日

体がえらい～

だけど、今日も

自転車通勤

疲れてると

口数が極端に減る私…

そーいや

先生に自転車もらったよー。

五万のマウンテンバイク

かなり本格的な

マウンテンバイク

真ん中に

ＨＡＲＤＲＯＣＫ

ってかいてある

サドル高すぎて

競輪選手みたい

絶対、乗りこなせないよ!!

断れんくて

もらってしまった…

＝マウンテンバイクで出勤することになる

しかも先生、

自転車でこけて

肋骨折ってたよ…

どんだけドジなんだw

あたしはマウンテンバイクじゃなくて、お洒落な自転車がほしかったよ

朝→ヨーグルト

バナナ

昼→玄米のお弁当

夜→グレープフルーツ

冷奴

エリンギとベーコン

エリンギってバターで

炒めるのが一番おいしくない？

でも、バターじゃなくて

ポン酢で食べるほうが

ヘルシーよね

あと、冷奴は

韓国海苔とネギと鰹節！

韓国海苔のせると

おいし～

豆腐ってタンパク質豊富だから、栄養も

とれるし

便秘にもいいらしいよ！

豆腐のおいしい食べ方

調べてみよ～

4/24 ciao

今日はみんなで

ciao

御岳方面はじめてー

遠いんだねー。

天気いいし、

楽しかったぁ～

鹿とか見れたし！

自然に感動

お昼は

ダイエット中だから

スープでパスタ！

おいし～

しかしお菓子を

つまみ食い

フライパンで

BBQもたのしかったぁ～!

久しぶりに昼間から

お酒飲んだら

あれれ？

なんか体調悪いよね。。

だいぶ気分悪かったぁ(TT)

1日あっとゆ～ま

だったけど、

やっぱり皆と滑る

スノーボードは

めちゃくちゃ楽しい

ありがとう(>.<)

 しかし

帰り車酔いして

撃沈(TT)

あの道、苦手

くねくね道

だめだ(TT)

まっくん、ドラえもんも

風邪ひいてて

辛そうだった

早くよくなるといいね

そんな感じで

今日はあんまり

練習できなかったけど

楽しい時間が過ごせました

滑りぱなしの

スノーボードも

好きだけど

こーゆー

まったりスノーボードも

たまにはいいね

あたしはこれでラストじゃないけど、

みんなシーズンオフかな？

今年は羽島行って

これからどうするか

色々考えなきゃな…

ではでは

サニーレタスじゃなきゃヤダ…

4/22

朝→バナナjuice

フランスパン

昼→玄米&筍ご飯

トマト

夜→サラダ

豆腐

グレープフルーツ

サラダにグレープフルーツいれると

おいしいよね

でも、やっぱり

レタスは

サニーレタスじゃないと

あたし無理…

あとゴマドレ

あんまり

好きくない

なんかサラダ

食べたら気持ち悪く

なったよーー

あたし

草食じゃないみたいだ…

そして

今日から自転車通勤なの

坂ツライ…

朝から無駄に

疲れてしまったぁ

ねもい

Good night