月曜日
体がえらい～
だけど、今日も
自転車通勤
疲れてると
口数が極端に減る私…
そーいや
先生に自転車もらったよー。
五万のマウンテンバイク
かなり本格的な
マウンテンバイク
真ん中に
ＨＡＲＤＲＯＣＫ
ってかいてある
サドル高すぎて
競輪選手みたい
絶対、乗りこなせないよ!!
断れんくて
もらってしまった…
＝マウンテンバイクで出勤することになる
しかも先生、
自転車でこけて
肋骨折ってたよ…
どんだけドジなんだw
あたしはマウンテンバイクじゃなくて、お洒落な自転車がほしかったよ
朝→ヨーグルト
バナナ
昼→玄米のお弁当
夜→グレープフルーツ
冷奴
エリンギとベーコン
エリンギってバターで
炒めるのが一番おいしくない？
でも、バターじゃなくて
ポン酢で食べるほうが
ヘルシーよね
あと、冷奴は
韓国海苔とネギと鰹節！
韓国海苔のせると
おいし～
豆腐ってタンパク質豊富だから、栄養も
とれるし
便秘にもいいらしいよ！
豆腐のおいしい食べ方
調べてみよ～