また我が家に
新しいトレーニングマシーンが登場しました
懸垂マシーンⅡ
Amazonで購入しました。
ぶら下がり＆懸垂用のマシーンです
筋トレ大好きの長男がメイン使用者です。
私もやってみますが
ぶら下がりで３０秒、懸垂は1回がやっと
特に懸垂はめっちゃつらい・・・やっぱ体重増の影響大ですね
その他我が家のトレーニンググッズです
エアロバイク
ワンダーコア
ムーンステッパー
アブ・スライド
ストレッチングボード
５ｋｇのダンベル
うーん・・・ミニスポーツジムができそう