キック力アップが課題昨日はプールに行ってきました。 木曜日は週3回の『トレーニング』 今日は1ランク上の先輩が 入ってこられ、先頭を泳いでくれました。 『速い！』 やっぱ上級の方はすごい 特にキックでは全く付いていけず撃沈でした。 原因ははっきりしています 長い距離を泳ぐ事に重点を置いていたので 体力温存のために 出来るだけキックは打たないようにしていました。 また現状のレベルではキックは打たないでも そこそこ付いていけていたので安心しておりました やっぱり現状で満足しちゃダメですね 頑張らねば
『速い！』 やっぱ上級の方はすごい
でした。