鍼灸院で使ってみた感じが良かったので
通販で早速購入しました。
４０００円～５０００円のものが多い中で
なんと９８０円
使ってみましたが
ふくらはぎあたりがすごーく伸びていい感じ
実際
病院でリハビリ等でも使われているようなので
効果は確かなはず・・・
ストレッチが苦手な私には
強い味方になってくれるのではないでしょうか。
問題はいかに長続きさせるか・・・ですね。
今日は嫁さんと夜
３ｋｍほどウォーキングしました。
なかなかすぐには良くならないけど、
諦めないで頑張ろうね！
わかりにくいですが、えびさんが抱卵していました。（右端）
繁殖してくれるといいなぁ・・・