今日もひろんは大事を取って休足日。
昨日の自転車の足ダメージもあまりないので
一人でランニングに出発
スタートして快調に走り出す
なかなかいい調子
これなら5分のペース走で行けそう
ということでハーフを5分ペースで走ることに決めた。
それにしても、慌てて家を出てきたもので
ドリンクもお金もなーい
おまけに今日は快晴
強い日差しで、暑いのなんの
垂れてくる汗をペロペロなめつつ喉の渇きをしのいでいました。
帰りは強い向かい風。
追い風で5分ペースランの貯金を使い果たしそうな予感が・・・
確かに向かい風は辛かったけど、
風で涼しい感覚・・・なんとかなりそうな感じ
何とか頑張って走りきれました
しかし、これから先ドリンクは必需品ですね。
