朝ごはん
グリスム
さんま
切り干し大根
寝かせ玄米
朝は他の店舗トラブルを解決してから現場に向かったのでお昼ご飯は途中で
梅田にあるベシャメルカフェにて
ツナとアボカドミールパンケーキ
パンケーキが2枚も入ってるのに408kcalとヘルシーです
家でも作ってみよう
あと1時間で作業終了という時にPMSによる貧血と吐き気がひどくなったので帰らしてもらいました
グリスムもムリそうやったのでサッパリしたくてファミマでコレをゲット
PMSホントにひどい…
チーム行動で気を使うのでよけいにしんどくなります…何とかならんかなぁ…( ´~` )