筋トレ終了~(^O^)/



「二日坊主にならなきゃいいですね(笑)ぷぷぷ」



と励ましメールをくれた梅子のおかげで無事三日目も気持ちよく運動できました(^∀^)v♪




さて




お楽しみの前にまずは腹ごしらえしちゃいまっすェヘ♪




・野菜キムチスープとマカロニサラダ




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マカサラは業務用でマヨネーズの代わりに豆乳を使っててヘルスィだょ(^_-)-☆




ではいただきま~す(^人^)☆