今から筋トレしやっすp(^∀^)q




昨日歩き回って疲れたのか目が全然開かないけど(*_*)




そんな時こそ太陽の光を浴びて太陽の持つ力に感謝するのだp(^O^)/☆☆(今はちと曇ってますが…)




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筋トレ時の鉄則(風鈴調べ)



・メガネじゃなくてコンタクト!→ずれちゃう~(+_+)


・ブ○○ャーはつけるっ!→なくてもランニングちぅジャマになる……(>∀<)テヘ


・手袋をはめる!→体があったまっても手だけ冷えたまんま(:_;)



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かわいいっしょ♪演芸作業用のんだょ(^_-)-☆




布団も干しましたっ(^^ゞ



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そして筋トレの後は……




とっておきのお楽しみがあるのっo(><)o〃〃




詳細はの・ち・ほ・どっ