♪痩せるしかないのですね♪

おじいちゃん先生に悪玉コレステロールが高いので揚げ物な脂身等々食べていないのに 数値が高いのは痩せるしかないとか言われてしまいました運動しないで 減量は エアロをガンガンしていた私には 難しいなぁとうとう 意思弱く 買ってしまった大好きな 干し芋…今年は 出来が 良いみたいで美味しいの竹輪を 常備すると 便利ですボジョレーが解禁になりワインとバケットをのシールでこのバケットが 売れていますを飲んで横になります速効性があって風邪も 楽になってきました