ほんと、私は、体動かすの超苦手。 
 スポーツは、論外。
 見てもわからないし。

ヒミツでも、やばい体重。階段上っても、はーはー、ドキドキ!

食べて寝るだけだと、ダメだってわかってるけど、やめられない。

思い切って、Fitness の部屋をちょこっと覗いてみた。

1 座りながら、自転車こぎならできるかなあ。
gosの暮らし-fitness-2
 すわりながらだし、
 おもしろい映画を
 見ながらなら
 いいかも?

 でも機械の操作が
 難しそうだし、
 けっこうキツそう。












2 Treadmil
gosの暮らし-fitness-1
 こりゃあ
 走らないとたいへんだ。
 足がもつれそうになった。

 操作もわからなーい。
 ゆっくりモードだと
 楽しくなさそう。

 他の機械は、全くダメ。

 私=超運動苦手人間でも、
 やさしいトレーナなら、
 その気になるかもね?

 どなた様か、愛の手を
 差し伸べてください。