Kefir(ケフィア)は、コーカサス地方で、2000年以上昔から飲まれてきたヨーグルト?
このところ、クリスマス食欲に負けて、雑多なものをいただいている私、反省しながら、健康、おなかに良さそうな感じのLifeway社のKefir を買ってしまいました。

でも、買ったのは、プレインなので、味なし。。とてもKefirだけではいただけまません。
ピーチの缶詰をみつけて、上にのせてみました。写真でもおわかりのように、どうもオイソウじゃない。
まあ、これは健康の味かな、ということで、なんとかおなかにおさまりました。
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