今日という日

朝起きたら、

快晴だった



「…た、台風は」

と思ったけど全然まだみたいなので寝る今日は夕方16時ごろまでのんびりなのだ。




とそこへ「…？左の背中が痛い…」


昨日の子供クラスか、クラス前に自主練してたやつでなにかやっちまったか？？と思うが分からず



というわけで、


お布団の上でゴロゴロしてなにか背中が良い具合になりそうなことはできないか模索…


ストレッチポールで背中をゴリゴリ


説明が難しいので割愛するが、とにかく自分の体重を利用したり姿勢を変えたり反動をつけたりしてマッサージ


我が家にはストレッチポールもGボールもバーレッスンをするためのバーもあるからマジ最強



そしてまたちょっと寝る



「今日は練習だけど台風だわーん
しかもちょうど関東接近の時間に移動がかぶってるー」


そんな思いが頭をよぎった。しかし


「…山元先生はどんなことがあれど来ないといけないんだから、私なんかがそんな愚痴言ってどうする」


と自分を戒めた。



今日は背中も痛いが胃も元気がない。


「…食べ過ぎか」


やっぱ、ちょっとここんところ夜の暴食が来てる



…暴食っつっても以前の10分の1くらいですよ



でも夜食べないようにしないと、次の日に疲れを持ち越しちゃうのよね。


しっかりメンテナンスしなくちゃ





そしていざ練習へ


今日はなぜか電車の中で急に


「…カマンベールチーズ食べたい…」


と思い立った(笑)


大島（練習場所の最寄り駅）に着いたらスーパーで「明治十勝カマンベール」を買う私


…これ、自分で初めて買ったけど、写真では切れてるから中身も切れてるのかと思ったら切れてないのね(笑)

（キレてないっす(*･ε･*)）



駅から練習場所までの道のりでちょっとかじりました


ウマー（~▽~＠）♪♪♪




…小豆（赤飯や和菓子）がやたらと食べたくなるのは、体になにかが憑いてるときらしいけど、


カマンベールチーズって…





さてさて、

練習は一時間半ほどやったところで、台風がこれからひどくなるらしいという情報を得た先生が

「今日はこれでおしまいにしましょう。」というのでおしまいになった。



まだやれる体力はあったものの、先生も遠くから来ている私たちに配慮して下さったのだ。


早めに帰って（といっても22時過ぎるから平日と変わらないがいつもは0時頃なのだー）、

ゆっくりお風呂にでも入って体を癒やすかな～



今はまだ帰りの電車の中である。


今日は台風ということで、またレインブーツを履いてきた


雨が傘に当たるときの音と長靴がセットになると、となりのトトロを思い出さずにはいられない(笑)


しかしこのレインブーツ、


とっても可愛いけれど重いのが難点



今日は来る前に夕食を作ってきた

やっと涼しくなってきたので、スープ。


白菜と豚肉です。


帰って食べよう。


車内の暇潰しに、今日という日を綴ってみました。


着いたー♪