健康診断

どうも“自称プロサーファー”の七海です。

久々にしました。（正直、血圧などを測るのは４年ぶり）

身長１８５．１センチ

体重９１．５キロ（やはり太りました）

ウエスト８６センチ

血圧１３１-８０

などなど…

血圧も年々確実に高くなってきております。

あきらかにメタボであります。

これからも矛盾だらけの生活かとは思いますが、

とりあえずは増えた分の体重を落としたいと思います。

たぶんコレステロールや中性脂肪もダメだと思いますので…。