.

🍴よる飯🍴



{2D26399A-5CBF-497E-88F7-6F1B2AA4FF8D}


水菜

フリルレタス

もやし

マッシュルーム

パプリカ

おくら

鶏むね肉の大葉梅肉和え

カッテージチーズ





見た目悪いけど…美味しかったのでヨシです🎶






明日、院外でのお仕事です。

資料に目を通して、最終確認📝

この耳で1日の講義…

大丈夫かなぁ💧





※私は、ライザップ紹介アンバサダーなのでお得に紹介出来るようになりましたꉂꉂ ( ˆᴗˆ ) . RIZAPを始めようと考えてる人、悩まれてる方、コメントかダイレクトメールを下さい!ライザップの詳しい事をお伝えします(^_^)