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161cm  54.0kg




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おはようございますv(*'-'*)o


今日のお皿
先日のフィンランド旅行で持ち帰ったものです💕
はい、可愛い〜💛💛💛


発売された時、日本で買わずにずっと我慢してました〜( ˘͈ ᵕ ˘͈ )



🍴朝ごはん🍴


野菜サラダ
秋刀魚の塩焼き
アスパラとエリンギのソテー



焼きたての秋刀魚🐟美味しいなぁ〜✨
でも、秋刀魚って食べるところ少なくない?
やっぱり骨まで煮込んだ方が食べるのも楽チン。。


聴力について〜
症状は悪くもなく、よくもなく、変化なし。
内服のプレドニンが苦い…



休息を取る様に言われているけど…
全く寝付けませんでした。
今夜は寝れるハズです😔💬



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