夜ごはん⁉️


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早めの夜ごはんです🍴
このあと、session&中間カウンセリングがあるので
ごはんを済ませておきたかったので…早めに食べました(*´~`*)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”


トレーニング前なので勝手に糖質オン🍏

ほうれん草サラダ
筍とこんにゃく煮
牛肉ときのこの炒め物
キュウイ


今日のカウンセリング…誰だろ❓❓
毎回違う人がカウンセリングに入ってくれるので、楽しみなんです💕



ボディメイクしたいのに、食べたいという
問題児ピロリなので、カウンセリングする方も大変ですよね😓


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