ご覧いただきありがとうごさいます。

ユキです。

今回は、引き寄せの法則のリラックスについて

リラックスも実は奥があるってお話を出来たらと思っていいます。

あなたの参考になってもらえたら幸いです。

引き寄せの法則で必要不可　『リラックス』

　いい気分（波動）が　→　

　　　　　　　　「いい気分」を引き寄せる法則

このいい気分といわれて旅行やイベントを頭に浮かべた方もいらっしゃると思います。

旅行へ行ってるときって開放的ですよね。

このいい気分って、何かイベントや旅行でないと出来ないと

思っていたりしませんか？

実は、いい気分は、毎日出来るのです！

このいい気分って、

何かイベントや旅行でないと出来ないと思っている方は、

意外とリラックス出来てない人って多い…

・リラックスに罪悪感を持っていたり

・リラックスして何もしてないと、病気人だとか思われそう

・時間がもったいない

・忙しくてそんな暇ない

・リラックスしてるつもりの人

本当のリラックスの大切さ、良さが分かれば不思議とリラックス出来る時間を

取りたくなります

もう一度言います。

いい気分（波動）が　→　

　　　　　　　　「いい気分」を引き寄せる法則

本当のリラックスとは？

安全だと感じすべて委ねているような感覚

肩の力が入っていないような、温泉旅行へ行ったような

本当のリラクゼーションを味わっている気分のこと

家で漫画を読んでても、映画を見ていても、

なんだか疲れが取れない、落ち着かないなら・・・

これは、本当のリラックスが出来ていないかも

本当のリラックスが出来た時

当たり前に感謝がわいて涙さえ出てきます

今ここにある・いることが分かります

自身の体と心の為にリラックスさせてあげる時間は、至福

【リラックスの作り方参考に】

瞑想・・・　　　　　誘導瞑想がおすすめ！

　　　　　　　　　　時間帯は朝起きてすぐ、寝る前

お部屋を整える

お風呂時間を整える

寝る環境を整える　　シーツや布団カバーマット、パジャマ、下着

体を動かす・・・　　ヨガ・サウナもおススメ

お昼寝

あなたらしい最高のリラックス作ってみてね！

モニター募集　月3名限定

自分を知るセッション

　セッション時間:2時間価格3,000円

　(モニターとして感想を頂いております)

こんな方に

客観的に自分を知りたい方

本当は何が好きなのか、本当の自分を知りたい

やりたい事をやれないのはなぜなのか？

何か止まってる停滞間を感じる…

自分らしさを思い出し、自分の好きを思い出す

きっかけになっていただけたらと思っています。

ワクワクしながら自分で選択、決断出来る軸を知る。

セッションを受けた方は…

自分の好きを思い出しエネルギッシュに活動されていたり、ハンドメイドで収益アップ、やりたい事を始める前の自分分析など…

自分を知るエネルギッシュになりたす。

話したい後は皆さん笑顔でいい顔されています。

また、ちょっとスピリチュアルな私の波瀾万丈だった私の経験から、違った角度からアドバイスもさせていただいております。笑