川で祓い清めしてきた

今日も川で祓い清めしてきた

野メダカがいっぱい泳いでた

ポジティブにいくために内観をしてる

川で泳いだ跡は清まって気分がよくて最高に幸せ

帰宅して横になって幸せーってなってたら

インナーチャイルドも癒されてる

ちょっと起き上がったらまた悲しいがでてくる

内観中はネガティブな感情がでてくるから全部出して出して感じてあげる

それでまた楽になる

出てきたら出す

楽になる

またポジティブになる

今いい感じで内観が進んでる

インナーチャイルドが今日も内側で愛してるって言ってくれた