アラサー会社員のダイエット日記 -4ページ目
おはようございます！
最近、ほんとに体重減らない
このままだと
ダイエット前に元通りになってしまう
12万円＋税でジム通ってせっかく痩せたのに
相変わらず、食欲がやばくて
きのうはお昼に
低糖質のエクレアと
低糖質のワッフルと🧇
わらび餅と
ショートケーキ🍰を食べて
夜はドーナツ×2🍩🍩
バスチー🧁
バランスアップ×3
ずんだ団子🍡
あん団子🍡
のり団子🍡
を食べてしまいました…
そりゃ太るわ
カロリー過多!!!!!
この意思の弱さ
どうにかしたい
なにか目標があれば頑張れるのかー
ジム通ってたとき
なんであんなにストイックに頑張れたのか…
とりあえず今日も仕事頑張りますー！
おはようございます！
久しぶりの更新になってしまいました…！
相変わらず、暴食していて
体重は減っておりません…
昨日は、昼から食べ続けて
夜ご飯が早い時間だったから、
少し減ってるけど(笑)
7月が始まりましたねぇ
ボーナスもでたし!
最近は雨ばっかりで
萎えてます
とりあえず今日も仕事頑張りますー！
おはようございます!
今日はやばいです…！
昨日、暴食してしまったので
仕方ないのか…
きのうは、
からみ餅×3
ずんだ団子×2🍡🍡
バランスアップ×3
カントリーマアム×4
バターサンドアイス🍨🍪×2
クリーム玄米ブラン×1箱
フルグラバナナ&チョコ🍫🍌×2杯
を食べてしまいました…
カロリー過多!!!!!!
なのに今日先輩にランチを誘われてしまい
断れず…
これまた今日もカロリー過多な1日になりそうだ
とりあえず今日も仕事頑張りますー！
