体重増えてない・・・かな？
本当かな・・・？
とりあえず今朝の体重 ＤＷ ＋ ０．９㎏
これに０．５ｇ足したくらいがクリニックでの体重かなぁ？
するって～と ＋１．４㎏？
昨日の朝の時点でＤＷ割れ － ０．３㎏だったので
トータル １．７㎏増
よかったのかな？
２㎏以上増えたわけじゃないみたいね。
あれだけ飲み食いして、この体重増ならば許される範囲かな？
今日は旦那が夜勤なので夕食はいつものように
私だけ軽めで・・・
いまだにやる気が出ず自己管理ノート付けてませんが・・・
昨日の摂取飲料 炭酸 500ｍｌ 他焼酎や水で1500ｍｌは飲んだ
もうちょっと飲んでるかな・・・
早めに寝たけれど、細切れで起きてた割りに出がよっかたのよね。
今、相当、喉が渇いていて、いつもなら我慢してましたが
なんだか、もういいっかな・・・とか思いつつ
気の向くままに水飲んでます。
また、クリニックでガンガン言われちゃうかしら？
やりすぎると、また
腎臓に負担かかるにゃ！
今更・・・腎臓の機能
全くないって言われたしぃ(ーー;)