昼食
食パン（8枚切り1枚） 玉子焼き サラダ
手術前には、いつものメニューでしたが退院してから
ヨーグルトばっかりだったので、なんだか懐かしのメニュー
になってました。
復活！いつものメニューです。
でも、ウィンナーは塩分高いので割愛です。。。
食パン1枚の塩分＝０．６
マーガリン４０ｇ（推測）＝０．６
玉子焼きの塩分＝０．２くらい（推測）
サラダドレッシング＝０．４
合計１．８ｇ
玉子焼きの塩分ですが私、塩はほとんど使わず
味の素で代用してますので ４振り＝０．０６ｇを
基準に計算してます。
昼ごはん はクリアしたようですね。
毎食計算するのは疲れます。。。。。
（もう飽きた・・・ ）
ﾏﾏちゃん野望があるﾆｬ
飽きたとか言わにゃいにょ！
・・・ﾍｰｲ・・・でも疲れるんだよ
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