夕食
ごはん(私 100g 旦那ちゃん 200g) ハンバーグ
ほうれん草おひたし サラダ 味噌汁(旦那用)
味噌汁の具:ぶなしめじ&とろろ昆布
ハンバーグ付け合せ:ポテトフライ・バターコーン・サニーレタス
ほうれん草は本来、昨日のメニューさわらの付け合せでした。
ぶなしめじは、ハンバーグの付け合せでコーンと一緒にバター炒め。
しめじちゃんには、これから味噌汁の具として活躍してもらいます。
玉ねぎと交互に使う予定!(笑)
ほうれん草もバターソテーにしようかと思いましたが、ちょっとクドイかな?
と言うことでアッサリ目におひたし。
今日のメニュー本来はグラタンになるハズだった・・・そういえば(爆)
グラタンは好きですが・・・面倒じゃん。塩分オーバーじゃん。って事で(^^ゞ
塩分オーバーは面倒で手抜きしまくりには、いい言い訳になります。![]()
(あくまでも、私の場合)
ご飯が、ちょこっと残ってもと思い全部食べちゃいましたが、ちょっと多かったかな。
いきなり100gはキツイ(>_<)
明日のご飯が問題です。2合炊いても20日は出かけちゃうので・・・冷凍しかないかな・・・
おかずで工夫するか。何か考えてみましょう。
ボクのかつぶしも、今日は
ちゃんとあったにゃ♪
ママ、やれば出来るにゃ!
・・・・だってお浸し作るといっつも騒ぐでしょ!
ママだって学びます!

