今日の朝ごはん
右：旦那ちゃん用コンビニ焼きそば
左：私用メグミルク生きて届けるヨーグルト（プレーン）
なんだかんだで寝たのが朝方4時頃。。。。
どう考えても7：00に自力で起きるのは無理！と判断。
夜勤中の旦那ちゃんにメールで朝起こしてくれるよう頼んでおいた。
透析行くだけならば8：00過ぎでも充分、間に合うがペンレスを
2時間前から貼ってないと痛みが倍。(>_<)
大学病院で貰っていたパッチ（何とかパッチって名前でした）ならば
それでも平気だったが、ペンレスは長時間貼ってるとかぶれてくる為
あまり長いこと貼っていられない・・・
仕方ないので夜勤明け以外は7時に起きる事にした。
が、自力で起きれない（苦笑）
旦那に起こしてもらう妻ってのも・・・なんだかな？
ま、そんな夫婦があってもいいよね(^^ゞ
こちらのヨーグルトはヨシケイ水曜日に配達の商品です。
頼めば毎週、水曜日に届きますがコレ10個入りで800円と
結構いい値段します。（1個100円！！）
という訳で2週間に1回頼もうかと思ってます。
ビフィズス菌が1個1個小さいカプセルに入っていて
胃に届くまで胃液で死んじゃわないようになってるんですと！
（胃で溶けるつぶつぶカプセルと書いてあります。）
透析の日の朝ごはん用にしようと思い購入。
私はスーパーでまだ全く同じ商品は見たことないので
ヨシケイオリジナルになるのかな？
さて・・・効果は出るのでしょうか？
ちなみに、こちらの成分表
エネルギー 101ｃａｌ たんぱく 4.1ｇ 脂質 3.0ｇ 炭水化物 14.5ｇ
ナトリウム 52㎎ カルシウム 132㎎ ガラクトオリゴ糖 0.23ｇ
となっています。
ママのご飯、質素にゃ～
昨日、食べすぎたの
知ってるにゃん
・・・いいんです。元々、朝は食べないんです！