ヨガにはまる

土曜日はヨガ第２回してきました。
　今回は、アスサラエヨガ。
　余裕を持って早めに(o_△_)oゴロゴロしていると、静かにスタート。

まず、歌うΣ('◇'*)
　世代がバラバラな女性たちが　オ～ム～　と謎の宗教観を歌う。ｶﾞｸｶﾞｸ((（n;‘Д‘))怖。

あとはいろんな∠( ﾟдﾟ)／ポーズをするんですが、かなりキツク、前回と違って汗ダラダラ(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ　汗で滑ってポーズできないからね・・しかも止まらないから水飲む暇ないし・・

７５分がっつり汗をかく。

小腹が空いてパン屋へ行き、ダラダラ語る。

ヨガマットとできればウエアが欲しくなり、フランフランに行くも売ってなく(TдT)｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡解散。


よく眠れました(~△~) 　友達も一緒だから続けられそうです。