ヨガはじめましたマイグリよしと気軽な気持ちで、昨日からヨガをはじめることにした。 (+д+) で・・できませんww でも体がぽかぽかずっとしてるし、最後に 「今までがんばってきた自分の心と体にありがとう」といい笑顔を思い浮かべながら瞑想するあたりは マイナス思考の私には(・∀・)イイ!!きっと( ・∀・)イイはず・・