寝不足

最近 夜 寝付き悪い すぐ目が さめる瀇

平均睡眠時間

３時間だ～瀇

今日は 下の子が
江ノ島に 地層学習で お弁当だよ
あと 私の父

肝硬変の末期なのです

入退院繰り返してて
またまた 腹水たまって 入院
私一人娘で 両親は 中一の時離婚してて 父って

一人ぼっちなの
だから 私が みるしかないんだ

でも 自分も体調悪いし 大変なんだわ

それで 時々 現実逃避したくなるわけ

私のストレス解消方は

だけど ストレス酷くなる事の方が

多いかも

とりあえずお弁当作りましょう