黒い服よく買う？
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Tシャツは透けないから黒が多い。
パーソナルカラーはオータムだけど。
Tシャツを着るのはほぼ、寝るときと家にいるときだけど。
朝ごはん。
バナナ。スイートスポットのガッツリ出たやつ。
画像は借り物。
昼ごはん。
きのこのカレークリームパスタ、ぶどう、カフェオレソイ無糖。
晩ごはん。なすと鶏、ポテサラ、煮魚。
おやつ。
素焼きアーモンド、ラムレーズンアイス、紅茶。
体重/体脂肪率 開始時比
-2.7/-3.4
睡眠時間
22:00〜8:00 床
運動
休み
雨のち曇り
東京で行こうと思っていたお店が休みだった。
次の日はやっているけれど、1日やることが無くなってしまった。
なんの計画もないけれど、何か美味しいものでも食べようかな。
博物館にでも行こうかな。
新幹線と宿はもうとってしまったし。
天気が良ければ公園にでも行こうかな。
計画立て直さないとなぁ。
とりあえず色々調べてみようっと。