雷で怖い思いをしたこと、ある？
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住んでたマンションに落ちて停電した。
窓を開けて雷見物していた時に。
大きな音と地響きのような揺れに驚いた。
停電して水が出なくなったから、自転車で友だちの家へ避難して遊んで帰ったら復旧してた。
雷を見るのは小さい頃から好き。
稲妻がみられると嬉しい。
花火とかと同じだけれど、形がずっと違うから花火より面白い。
朝ごはん。
エビフライと玉ねぎフライ、キウイヨーグルト、玄米、豆腐とわかめのお味噌汁。
ご飯の前に白湯。
昼ごはん。
パッタイらしきもの。
昼ごはんの前に白湯。
晩ごはん。
煮魚、豆腐とわかめのお味噌汁。
晩ごはんの前に白湯。
食後に、紅茶、素焼きアーモンド、チョコ。
体重/体脂肪率 開始時比
-1.5/-1.8
運動
休み
睡眠時間
1:30〜8:07 ソファ
晴れ
暑い。
今日はどうにか夢を覚えている。
なぜか裸でヨガをやる夢。
みんな裸。
そしてなんで裸でやらなきゃいけないんだ、と怒ってる夢。
裸の夢は自分の外面を剥がしたいときにみるらしい。
思っていることをそのまま言ったら、自分の身が危険だ。
今日は小さい頃母に、バカにバカって言っちゃいけない、と言われたことを思い出した。