同じ症状の方の目に少しでもとまればとシェア！
頭痛とか腹痛、その他の症状の心配とかほんと嫌だよね
パっと見た感じに不調が表に出るわけじゃないし、説明するにも難しい不調とかね
この記事でもあるように、自分で調べる、試す、これ大事
医師や専門家がいらないって話ではなく、自分の体は自分で理解することも大事で。
個人的な体験ですが専門家の医師でないかぎり、新しい文献とか症状（病名）とか勉強が追い付いていないこともある。
特に高齢の医師とか看護師とか。
バカにしていないけど、何それ？って話されたことあってビビったことあるから。
っとまあ、
とにもかくにも、自分の体なんだから自分で試していくほかないってことだよね。
体感、大事！