9月になりましたが、まだまだ暑い日が続きそうです。猛暑で体力を奪われていますので残暑に負けないようにして下さい。体に良いものを取り入れたり、良い習慣を作ってみたりと体を労わってあげましょう。それでは、どうぞ。