昔から休むことに抵抗があって、
休んでいても休んでいないことがあった。
朝の調子が絶不調で学校を休んでも、
昼になるとなんともなくなる。
だから余計に休むに抵抗がつく。
ずっと体調が悪ければ良いのに、
体調良い日はずっと良ければ……
なんて、思ってしまう。
けど、入院して、『休む』を覚えた。
ただ、退院してからは慌ただしく過ごしていた。
やっぱり、焦燥感とか不安に襲われるから。
ここ最近、ようやく家で休むことが出来るようになった。
難しいことは、極力考えずに、自分の出来る事を頑張らない範囲でやる。
そのおかげかそわそわ感や不眠が改善しました。
ストレスはきっとこれからも避けては通れない。
けれど、休むを覚えたことで、生きる上で新たな選択肢が生まれた気がした。