内蔵型冷え性

絶賛更年期続行中なのですが

「二の腕｣がピンポイントで寒い

手足はポカポカなのに

二の腕　冷え冷え

脂肪は冷えると言うけど

タプタプの腹周りはポカポカだ

調べたら

内蔵型冷え性の人は二の腕や太ももに寒さを感じるらしい

のぼせる程なのに

内蔵は冷えてしまってるのか

カラダの中から温めなきゃ💦

生姜お湯割りを習慣にしようと思う