内から温めたい！＠生姜ハチミツレモン

寒さで発狂しながら「身体を温めたい～～！！」と叫んだところ

皆様から「生姜が良いよ♩ ♫ ♬」とコメントをいただき

早速、生姜ドリンクを試してみました

なにやら

発熱時はすり下ろし生姜が効果的で

冷え性対策には乾燥生姜がベターとの事

昨日は熱があったので、すり下ろし生姜ハチミツレモンのお湯割りを服用しました

身体がポカポカ♩ ♫ ♬してすぐに眠りにつきました

今日は熱が下がったので

乾燥生姜ドリンクに着手してみたいと思います

乾燥生姜の作り方をくぐってみましたが

天日で１日とかレンジでチンとかいろいろあるんですね

とりあえず、レンジで７分（ラップなし）チンした物がこちら↓

真樹さ～ん、これは当たりですか？（異なるもの？？）

これにハチミツレモンを入れてお湯で割りました

乾燥スライス６枚も入れちゃったけど　欲張りすぎたかしら

飲みやすいのに、身体がカーッとしてきます

しばらくは、この乾燥生姜ドリンクを常飲していきたいと思います

教えてちゃんのつぶやきにコメントを下さった方々に感謝です

最近、ブログ上での「教えて～」（ウザくてごめんなさい）や

「助けて～」にいただくコメントにかなり救われてます

水没＠i-phoneが復活したのも

皆様からのご指南コメントあってのことでしたもの

まさに「知恵袋」です

ありがとうございました～！