理想体重の定義を少々・・・
12月も後半
サクッと2キロダウンしてから
その先、停滞してます![]()
やっぱりゆるすぎのダイエットなんて意味ないかも・・・(弱気)
わたくし、無駄に背が高いので体重を公開しても
「数値的には太ってないのでは?」と言われますの(ホホホ・・・数値的にね)
しか~し!
ここで、もう1度おさらいしておこう!!
世間では理想体重というものの見方が変わってるのだよ
今の私は「健康体型」です![]()
いやじゃ~!こんな甘い言葉に丸め込まれたくないよ
お洋服をキレイに着こなせる体重となると・・・
なんと、53~54キロだって!!![]()
170cm 53キロ そりゃ~・・・素敵よ・素敵!!
気を許すとすぐ60キロ越えの私にどうしろと・・・
皆さん、こちらで新理想体重をチェキしてみては?↓
(かなり凹みますが)
http://members.jcom.home.ne.jp/crystallization/check.html