見ました？？フジテレビ
南雲クリニックの南雲先生
とても、55歳には見えません
アラフォーにしか見えん（３６～４４）
秘訣は、ごぼう茶
ごぼうの皮に秘密があるそうです
サポニンという成分が、若返り効果に
抜群らしいです
ごぼうを皮ごとピーラーで剥いて
天日干し、
さらに、フライパンで乾煎り（水分飛ばし）
あとは、お茶の様に、飲むだけ
プラス、やはり睡眠だそうです
夜の10時から2時が要
南雲先生は、10時前には布団に入って
3時に起きて、色々仕事をするそうです
う～～ん、あの若さを見て
見習いたい
と、思いましたやはり、百聞一見に如かず
おまけ：うちのチビの件
アクション退会手続き
英語の教材、退会手続き
終了しました
