イメージトレーニング バストアップ｜バストアップするための体を整える
バストアップする時にはバストの土台である体本体を整えなければ、上手にバストアップすることができません。
毎日バストアップマッサージやバストアップに効く食材を摂取しているのに、なかなか効果が出ないという方のほとんどがバストアップに適した体作りを行っていないためです。
バストアップマッサージやバストアップに効く食材は健康的な体作りにも効果を発揮するのですが、体を整えるという観点からはまだまだ足りません。
体を整えていなければ、毎日のバストアップマッサージやバストアップに効く食材が無駄になってしまう場合もありますから、体を整えながらバストアップに励みましょう。
今回は体を整えることの重要性についてご紹介致しますので、自分の体の状態や習慣と比べてみましょう。
◆過剰な飲酒！
「酒は百薬の長」と言われるほど、アルコールは体に良いものであることは間違いありません。
しかし、何事も過剰に摂取してしまうことで毒にもなりうることを忘れてはいけません。
アルコールは過剰摂取をしてしまうと肝臓に負担をかけてしまいますからバストアップからはかけ離れてしまいます。
アルコールは適度にたしなむ程度に抑えましょう。
◆タバコの喫煙は生活習慣病のもと！
「百害あって一利無し」と言われるほど、体に良いことは何一つありません。
喫煙によるニコチンは血管を収縮させてしまいますからバストアップには欠かせない血行を悪くさせ、脳卒中や生活習慣病を引き起こす原因になってしまう可能性は高いので今すぐに禁煙にトライしてみましょう。
◆睡眠不足は老化のもと！
睡眠は人間にとっても女性にとっても大変重要なものです。
睡眠中は脳内から女性ホルモンや成長ホルモンを分泌されます。
特にこの成長ホルモンは大変大切なホルモンで、自律神経を安定させ、新陳代謝を促してくれます。
新陳代謝はバストアップ法をより早く実現するためのものですから、バストアップがなかなか上手くいかない方は睡眠時間、就寝時間やベット環境を見直してみましょう。
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いったい日本ボディスタイリスト協会理事長大澤美樹とは何者
先生、初めてメールするので緊張しますが報告しますね。
実は大好きな彼氏が付き合う前は「俺は綺麗なカタチの方がスキ」とか言ってたのに、付き合った途端「意外と小さいんだね」って。
彼氏は8歳離れた年上彼氏なのですが年が離れてるだけ女性遍歴が濃いかも知れないけど、過去の話、しかも過去の女のおっぱいの話をされて、 目の前で悔し涙を流しました...
そして私が泣いたからだと思いますが、最終的には「女の魅力はおっぱいじゃないよ」
なんて言われても何の慰めにもなりませんでした。
悔しいって言う気持ちより本当にショックでした。
でもこのままじゃ駄目だって思ってとりあえず自分で出来る事をやり始める事にしたのですが、実際に何したら良いか分からなくて困ってる時に友達から先生の事とモニター募集の事を聞いてスグに決めました！
内容をここに書いていいのか分からないから書きませんが、最初は思った以上に簡単で「大丈夫かな・・・」って不安になりました。
でも３日目から生理前みたいに張ってる感じがして「もしかしたら効くかも！」って思って、続けたら２週間で２カップアップの効果が出ました！
リラックスして出来たので本当に癒されたし、コレなら飽きないで出来ると思ったのでもう少し続けてみようと思います。
このバストアップ方法を知ったあなたを想像してください。
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