ランニング!!

どうもMasaoです!!
え～本日は仕事後に友達を無理矢理誘いランニングをしました☆
江戸川の土手コースをひた走ったわけでありますよ★
先日フットサルをやってあまりの体力の無さに、ライブで激しい動きをしながら歌ったらヤバイな～と思い、体力作りに乗り出したわけですね～!!
これから出来る限り毎日走ります!!!!
腹筋も毎日やっております!!!!
持続こそ力なり(>_<)/
地道に頑張るぞっ!!!!!!!!!!!!