「走る」ことを始めました
要は『ランニング』ですね。。
ハワイに来て約4か月。
やせて、太って・・・
今の時点では2kg増加でございます
ハワイにいるからには、おいしいものは絶対食べたい
でも太りたくない・・・・
ので、「前から始めようかな～」と思っていたランニングを始めました
まよブログ
でも、「ランニングはやせる」って書いてたし、
本物アスリートが言うんだから間違いない
念願の『Nike+』を相棒に、新しい趣味とするべく頑張りまっす
ウォーキングでも使えるかわいいタイプのランニングシューズを選びました
気分転換にもなるし
初日は1時間程ゆっくり9km走って終了。
ハワイの夕暮れ時を走ってると、きつくなくて案外続けられるかも～～
3日坊主になってたら、叱って下さい(笑)