ブログ初心者です。
ゆるくやります。
友人からダイエットブログ始めて見たら？と言われたので、軽率に始めました。
2月からダイエットを初めて
今、−5〜6kg成功しています。
スペック(大体)
147cm
ダイエット当初の体重:60kg
8月現在の体重:54.3kg
年齢は20後半。
運動不足で代謝も落ちているという状況です🙄
長い目を見て、1ヶ月に1kg痩せたらいいなという気持ちで続けています。
土日の過ごし方は、暴飲暴食OK。
気にするのは、平日のみ。
運動は特にこれといってしていません。
家に引きこもりがち、
外に出たら誘惑に負けがちスタイル。
仕事はもっぱらデスクワーク。
なんで、こんなに落とせたのか自分でも謎ですし、1ヶ月に1kgということなので自分でも変化に気付きにくい、周りも変化に気付きにくいという(笑)
継続は力なり、と言いますので、
今後もブログをしつつしていきます。
よろしくお願いします。