ヨーガの種類


ラージャヨーガ
瞑想のヨーガ

カルマヨーガ
結果に執着しない見返りを求めないヨーガ

バクティヨーガ
神への絶対的な帰依　信愛を捧げるヨーガ

ジュニヤーナヨーガ
教学　哲学的な思索をするヨーガ

これらのヨーガだけで究極の境地に至るのは
天才的な素質がある人しか出来ません(笑)

その他大勢の凡人は

ハタヨーガ

をやりましょう！

最も確実ですから🎵

ご覧頂き誠に有難うございます！✴️