答えはヨーガです!

なぜなら、気功や密教はイメージを使い
とても難しく一部の天才しか究極の境地に至れません。

それと比べヨーガは身体から入るので大衆が
理解しやすいですし、時間はかかりますが簡単です。

実際に巷で流行っているのを見ると一目瞭然でしょう✨‼️