●2019/10/27（日）
4日目 59.40キロ
昨日から（-0.30）
初めから（-2.30）
ケンタッキー食べたけど、減ってました
糖質が少ないのかな
食事内容
朝 パルシステム 無糖コーヒー 1杯
昼 幕ノ内弁当（仕事先でお弁当が出ちゃった）
夜 お付き合い
唐揚げ 2個
シーザーサラダ
チョコレート
ワイン 2杯
運動 ウォーキング1時間
注文した商品
朝 パルシステム 無糖コーヒー 1杯
土日はあまりご飯も作らなくて、参考になりませんね(笑)
明日からは、また頑張ります！
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今度、ダイエット以外に、お弁当編もアップしようかなって思ってます