●2019/10/29(火)
6日目 58.60キロ
昨日から(+0.15)
初めから(-3.10)
順調に減ってたから怖かったけど、
やっぱりね(笑)
だとしても、微増かな
気にしないようにしよう
食事内容
朝 パルシステム 無糖コーヒー 1杯
昼 パルシステム 野菜ジュース 200ml
夜 鶏肉とチーズのイタリアントマトソースセット
運動 腹筋20回
注文した商品
朝 乳酸菌ドリンク(無香料) 65ml
お通じの方がイマイチだったので
チーズとトマト味がとっても美味しい
お肉も冷凍感がなくて、やわらかくて食べやすい
ただ、少しお肉の量が少なくて、ソースが多い感じ
男性は物足りないかも
マカロニサラダ
食べやすい形のマカロニ
シーチキン味で食べやすい
ほうれん草とコーンソテー
汁が多いけど、バターぽくてオイシイ
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私的口コミ
~パスシステムのキャベツも美味しい
スーパーのキャベツ食べてびっくりしたので