こんにちーペラ♪
新年が始まり10日あまりがたち。
ぼくんち・今治造船は仕事はじめから一週間がたち。
じょじょに生活のペースが出来てきた頃かねぇ??
でも
ムリは禁物やけんねー❤
この数日いっきに寒くなったし!
気をつけてすごしてーね☆
先日、ぼく&STAFFがまったり停泊しに行った、
今治で大人気のカフェ♡
シナモンて、すごく身体にええんやって~♪
☆高血圧予防
☆脂肪低下
☆アンチエイジング
☆毛細血管の活性化を促進し血行を良くすることによる冷え・浮腫みの防止
などなど・・・☆
出来ることからはじめて元気に楽しく冬をすごそー!!