こもれびフィットネス 古里利恵です
ストレッチポール後にパシャリ。
仕事でずっと椅子に座って
腰が痛くてロボットのような動きだった
メンバーさんが
楽になった〜と顔が柔らかくなり帰られていきました。
ストレッチポールは下手にマッサージ機にあたるより
良いかもなーと個人的に思います。
今は梅雨時期真っ最中
身体がだるい、重い、気分が落ちると
言われる方が多いです。
こんな時こそ運動して
気分をリフレッシュしていきましょう！
最新ヨーガセラピー料金です。
オープンキャンペーンでお得料金になっております。
疾患がなかなか病院に行っても治らず
病院でもストレスと大きく言われ、お薬を渡され
根本的な原因がわからない方は
是非いらしてみてください。
疾患がない方も、今のその方に合わせた
オリジナルメニューをお作り致します。
オープンキャンペーンはお得です！
興味のある方は是非いらして下さい。
来週は、火曜日はレッスンございませんので
お間違いないようにしてください。
◯駐車場はご予約頂いている方優先です
◯ご予約頂いていて、お休みする場合はレッスンご連絡がない場合、1カウントとなりますのでご注意下さい
ツバメちゃん子育て頑張ってます！
可愛い☺️