バランスボール



こもれびフィットネス　古里利恵です


今日は寒いです


だけど、身体はポッカポッカ。



初バランスボールの方もいらっしゃり


筋肉痛になりそうだと言われていました

リズムにうまくのれるようになってきました👍



どっこいしょういち



そろそろ完成に近いです


ツバメの巣。


かわいいツバメさんみるの楽しみだな〜


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