こもれびフィットネス 古里利恵です
本日はハタヨガ。
半袖の方が大分少なくなって来ました。
今日は半袖2人のみ笑
今から寒くなってきます
冷え性の方は、ヨガソックスなり
上に羽織るものなりをお持ちください。
2本目はZUMBA。
今日の方は60代〜80代。
覚えてきてます皆様。
ZUMBAは数ヶ月は同じ曲でやるので
覚えたら楽しいクラスです。
今日の曲の途中で
歌っている人がいるから
何かと思えば
遠賀川、遠賀川、って聞こえると言うのです笑
確かに聞こえるので笑ってしまいました笑
次回、遠賀川って聞こえる音楽を
アップできたらと思います。
この直方にピッタリな曲ですね笑
https://select-type.com/s/?s=olcR6eiMSWA
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