ハートの声に耳を傾ける

今と手をつないで

のびやかな心とカラダを育もう♪

imatote〜アミカルミントの

やくしじなおです。

お花やセラピーを通じて、女性の暮らしに

ゆとりや豊かさを届けるお手伝いをしています。

 

 

小学4年の息子、

今年からバレーを始めました。

お友達とも仲良くなり、

毎週の練習にも笑顔で参加。

ルールもろくに知らないまま

試合に出させてもらうという

かなりなムチャぶりもありながら（笑）

まるっと楽しんでいるようだったのですが...

ある日のコト。

「ぼく、バレー辞めたい」と

涙ながらに告白してきたのです。

何でも学校で少しいじわるなコトを

お友だちに言われ

その悲しかったコトが引き金となり

ずっと気になっていた

監督やコーチからの厳しい言葉を

「いじめられてる」と思い込み…

世界はイヤなコトだらけ…

ネガテイブな感情で心が覆い尽くされて

しまったようでした。

「イヤなコトを減らすために、

まずはその１つのバレーを辞めたい」

そうかぁ…キモチが

いっぱいいっぱいだったのだなぁ。

子ども心に私には悟られずに

元気に楽しく振舞っていた部分も

あったのかも知れないな。

「イヤ」の中にある

漠然とした感情を一緒に整理してみようと

思いました。

ー「イヤ」の中で一番強いのは怒り？悲しさ？不安？

      ー 「悲しい」

ー「何が一番イヤだった？」

ー「どんな言葉が一番悲しかった？」

EFTの簡単タッピングをしつつ

問いかけをしながら

ぐちゃぐちゃになってる感情の整理を

一緒にしていきました。

監督はいじわるで言ってる訳じゃないことを

頭ではうっすら理解出るようだけど。

辛いものは辛いよね。（わかるよ〜）

気持ちもわかったし、

バレーは辞めてもいい。

自分で決めていい。

でも、その前に自分の気持ちを

監督にちゃんとお話しないとね。

後日、面と向かって話し合いをし

笑顔で帰ってきた息子は

「監督と仲直りして、バレーは続けることにした」と教えてくれました。

2人を遠目に眺めてたら最後は握手してました

そうか、そうか♡じーん…

ちゃんと、自分の気持ちを整理して

何がひっかかってるのか

何が悲しかったのかを見れてよかったね。

うやむやにせずに

ちゃんと伝えられてよかったね。

心底、そう思いました。

大人になると、

体裁とか社会的立場とかに阻まれ

そんなコト思う私はダメだ！

そんな風に思っちゃダメだ！

悲しさ、辛さ、怒りといった

負の感情を追いやり押し込めて

なかったことにしてしまうコト

ないですか？

でも、その負のエネルギーは

体にしこりや痛み、滞りを残すんです。

それが潜在意識に溜め込まれ

奥底に溜め込まれたものを糧に

無意識なまま私たちは

人生の歩みを進めていくのです。

歩みのステップな重い足取りより

軽いほうが断然いい♪

あなたの中にある

ないがしろにされたままのホントの声、

ぜひ聞いてあげてください。

 

今日の試合もお疲れさま♡

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