こんにちは😊
マインドがなぜ必要か今日は説明したいと思います。私もマインドを知るまではちょっとの事で不安や心配に襲われてました
この先の未来を心配し、過去の失敗や経験を振り返っている今の時間、私たちは勿体ない事してます。それよりも今の瞬間を大切にして行動するのが私にとっての課題でもありますが、まだまだループにはまります！！
行きたい未来があればそれも並行して動ければ１番です✨
やりたい事、気になることがあるとそれについて私の場合は数日考えてます。
この時間があるなら行動した方がいいですね。私はとあるものが食べたい欲求でしたが、あれこれ理由をつけ先延ばししてました。（暴食になるかな、身体に良くないかな等）
アトピー食事改善やってみたい方御連絡ください。試してみて自分にも出来そうなら進み、合わなかったら自分に合うものを探すで良いと思います..でもどのタイプも
継続は必要になりかと思います😊
@780czrph